{"id":10608,"date":"2025-04-08T16:20:23","date_gmt":"2025-04-08T14:20:23","guid":{"rendered":"https:\/\/blog.vida.at\/pensionisten\/?p=10608"},"modified":"2025-04-09T08:06:47","modified_gmt":"2025-04-09T06:06:47","slug":"mit-der-bvaeb-zu-mehr-gesunden-lebensjahren","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blog.vida.at\/pensionisten\/2025\/04\/08\/mit-der-bvaeb-zu-mehr-gesunden-lebensjahren\/","title":{"rendered":"Mit der BVAEB zu mehr gesunden Lebensjahren"},"content":{"rendered":"\n<div class=\"wp-block-group Container\"><div class=\"wp-block-group__inner-container is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow\">\n<p><strong>Gesund altern &#8211; so gelingt&#8217;s!<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Nutze das<strong> Online-Angebot &#8222;BVAEB bewegt&#8220; <\/strong>&#8211; n\u00e4chste Termine: <strong>22. April und 6. Mai 2025<\/strong>. Sei online dabei!<\/p>\n\n\n\n<!--more-->\n\n\n\n<p>Laut Statistiken wird die Bev\u00f6lkerung in \u00d6sterreich zwar immer \u00e4lter, jedoch werden diese dazugewonnenen Jahre nicht zwingend in guter Gesundheit verbracht. Die Differenz zwischen der durchschnittlichen Lebenserwartung und den gesunden Lebensjahren liegt bei knapp 20 Jahren.<\/p>\n\n\n\n<p><strong><mark style=\"color:#fe0101\" class=\"has-inline-color\">Gesund altern \u2013 wie funktioniert das?<\/mark><\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Die <a href=\"https:\/\/www.bvaeb.at\/cdscontent\/?contentid=10007.840453&amp;portal=bvaebbportal\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Versicherungsanstalt \u00f6ffentlich Bediensteter, Eisenbahnen und Bergbau (BVAEB)<\/a> hat sich zum Ziel gesetzt, einen wesentlichen Beitrag zum gesunden \u00c4lterwerden in \u00d6sterreich zu leisten. Daf\u00fcr wurden Schulungen, Workshops, Vortr\u00e4ge sowie Online-Angebote entwickelt, die eine breite Angebotspalette abdecken, um mehr Gesundheitskompetenz und -bewusstsein zu vermitteln. Die Durchf\u00fchrung dieser Angebote findet entweder in der Gruppe statt oder kann individuell als Einzelperson genutzt werden. Aufbauend auf den drei Themenbereichen<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Bewegung<\/li>\n\n\n\n<li>Ern\u00e4hrung<\/li>\n\n\n\n<li>sowie psychosziale Gesundheit<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>kann somit eine gute Basis f\u00fcr ein ges\u00fcnderes Leben geschaffen werden.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Du bist interessiert?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Wenn wir dein Interesse geweckt haben, besuche gleich die Website der BVAEB unter <a href=\"http:\/\/www.bvaeb.at\/aktivimalter\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">www.bvaeb.at\/aktivimalter<\/a> &#8211; einfach dort Kontaktformular ausf\u00fcllen und abschicken.<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><mark style=\"color:#fb0000\" class=\"has-inline-color\"><strong>Online-Angebot f\u00fcr dich: &#8222;BVAEB bewegt<\/strong>&#8220; <strong>&#8211; mach mit!<\/strong><\/mark><\/p>\n\n\n\n<p>In der Online-Reihe \u201eBVAEB bewegt\u201c, in der alltagstaugliche \u00dcbungen zu den <strong>Themenschwerpunkten Mobilisation, Kraft und Gleichgewicht<\/strong> gezeigt und ge\u00fcbt werden, kann ganz ohne Equipment, <strong>leicht von zuhause aus<\/strong>, geturnt werden. Um zu dieser <strong>Live-\u00dcbertragung<\/strong> zu gelangen, kann einfach der Link genutzt werden: <a href=\"https:\/\/seniorinnen.bvaeb.live\">h<\/a><a href=\"https:\/\/seniorinnen.bvaeb.live\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">ttps:\/\/seniorinnen.bvaeb.live<\/a><\/p>\n\n\n\n<p><strong>Schalte ein, an folgenden Terminen:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>22. April 2025 von 08:30 bis 09:30 Uhr<\/li>\n\n\n\n<li>6. Mai 2025 von 8:30 bis 09:30 Uhr<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"563\" height=\"375\" src=\"https:\/\/blog.vida.at\/pensionisten\/wp-content\/uploads\/sites\/10\/2021\/09\/bvaeb3_2.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-2955\" srcset=\"https:\/\/blog.vida.at\/pensionisten\/wp-content\/uploads\/sites\/10\/2021\/09\/bvaeb3_2.png 563w, https:\/\/blog.vida.at\/pensionisten\/wp-content\/uploads\/sites\/10\/2021\/09\/bvaeb3_2-300x200.png 300w, https:\/\/blog.vida.at\/pensionisten\/wp-content\/uploads\/sites\/10\/2021\/09\/bvaeb3_2-500x333.png 500w\" sizes=\"auto, (max-width: 563px) 100vw, 563px\" \/><\/figure>\n<\/div><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Gesund altern &#8211; so gelingt&#8217;s! Nutze das Online-Angebot &#8222;BVAEB bewegt&#8220; &#8211; n\u00e4chste Termine: 22. April und 6. Mai 2025. 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